Гамак-качели для сада
Мало что снимает стресс также хорошо, как мерное показивание вгамаке или на качелях.
Чудесные коты, не доставляющие хлопот и отлично снимающие стресс
Чудесные коты, не доставляющие хлопот и отлично снимающие стресс, просто находка для любой девушки.
Рисуем ромашку: мастер-класс
Что может снять стресс напряженного трудового дня лучше, чем арт-терапия?
Красивая роспись тарелок в точечной технике: арт-терапия для снятия стресса
Арт-терапия – одна из форм психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении. Подход используется как средство для снятия стресса, повышения самооценки и осознанности, а также для посттравматического восстановления. Большинство других форм терапии использует вербальный язык для выражения чувств и преодоления личных преград. В отличие от них, арт-терапия допускает более абстрактные формы общения. Эта тактика подразумевает выражение элементов подсознания, для озвучивания которых, возможно, пока н...
Раскраски для взрослых антистресс
Всем давно известны терапевтические свойства изобразительного искусства. Рисование — самый доступный способ снятия усталости и стресса, гармонизации и внутреннего успокоения. Однако не у всех есть способности: иногда может не хватать навыков или фантазии. Но далеко не всегда для того, чтобы прикоснуться к прекрасному, необходимо быть художником. Появившееся в США в 2010 году направление антистресс-раскрасок для взрослых очень быстро завоевало популярность и продолжает активно развиваться благодаря ...