Арт-терапия: рисуем мандалу Мандала – это сложная геометрическая структура, символизирующая миропорядок, то есть, по сути, это не что иное, как модель Вселенной. Само слово в переводе с санскрита обозначает «круг», «диск», «центр». Само по себе рисование образов в круге несет позитивное воздействие. 2 Добавить в закладкиНазначить теги Рисуем ромашку: мастер-класс Что может снять стресс напряженного трудового дня лучше, чем арт-терапия? Добавить в закладкиНазначить теги Сова из соленого теста: мастер-класс Лепка из соленого теста своими руками легко может послужить настоящей арт-терапией. Тесто для лепки – масса, напоминающая пластилин, но мягче, не липнет, не пачкает, без резкого запаха и не вызывает аллергию. Как сделать соленое тесто для лепки в домашних условиях? Лучшее домашнее тесто получается из соли, муки и холодной воды. Работа с пластичной массой невероятно увлекательна и полезна в плане развития мелкой моторики. Это способствует активизации точек мозга, отвечающих за координацию движений, предме... Добавить в закладкиНазначить теги Красивая роспись тарелок в точечной технике: арт-терапия для снятия стресса Арт-терапия – одна из форм психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении. Подход используется как средство для снятия стресса, повышения самооценки и осознанности, а также для посттравматического восстановления. Большинство других форм терапии использует вербальный язык для выражения чувств и преодоления личных преград. В отличие от них, арт-терапия допускает более абстрактные формы общения. Эта тактика подразумевает выражение элементов подсознания, для озвучивания которых, возможно, пока н... 3 Добавить в закладкиНазначить теги
